अक्टूबर में क्यों बढ़ता है डेंगू का खतरा
मानसून के बाद अक्टूबर में रुका हुआ पानी और नमी डेंगू के मच्छरों के लिए अनुकूल होती है। इस महीने डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया के मामले सबसे ज्यादा आते हैं।
डेंगू के लक्षण
- तेज बुखार — 102 से 104 डिग्री
- सिरदर्द और आँखों के पीछे दर्द
- जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
- त्वचा पर लाल चकत्ते
- उल्टी और मतली
- प्लेटलेट काउंट में कमी
तुरंत डॉक्टर के पास जाएं अगर
- बुखार 3 दिन से ज्यादा रहे
- नाक या मसूड़ों से खून आए
- पेट में तेज दर्द हो
- उल्टी में खून आए
- बहुत ज्यादा थकान महसूस हो
डेंगू में प्लेटलेट बढ़ाने के घरेलू उपाय
- पपीते के पत्तों का रस — दिन में 2 बार 2 चम्मच
- अनार का जूस — प्लेटलेट के लिए फायदेमंद
- नारियल पानी — डिहाइड्रेशन से बचाए
- गिलोय का काढ़ा — इम्युनिटी बढ़ाए
- कीवी फल — विटामिन C और प्लेटलेट
मच्छरों से बचाव
- घर में कहीं भी पानी जमा न होने दें
- कूलर, गमले और टंकी साफ रखें
- मच्छरदानी का इस्तेमाल करें
- पूरे आस्तीन के कपड़े पहनें
- मच्छर भगाने वाली क्रीम लगाएं
वायरल बुखार का इलाज
- आराम करें और खूब पानी पिएं
- Paracetamol — डॉक्टर की सलाह से
- तुलसी, अदरक और लौंग का काढ़ा
- हल्दी वाला दूध रात को पिएं